Çocuklar için sabit ekran süresi: buna dikkat etmelisiniz

Küçük çocuklar bile bugünlerde erken yaşta dijital medya ile temasa geçiyor. Akıllı telefonlarının yanı sıra sıklıkla televizyon, oyun konsolu veya tablet kullanıyorlar. Sabit ekran süresi mantıklı.

Dijital medyayı nasıl kullanacağınızı öğrenin

Hepimiz düzenli olarak internette vakit geçiriyor, akıllı telefonlarımızda oyun oynuyor veya oyun konsolunda kumar oynuyoruz. Ancak, çocuklar henüz gerekli zaman ölçüsüne sahip değiller. Uygulamalar ve oyunlar genellikle geliştiriciler tarafından onlarla mümkün olduğunca fazla zaman geçirilecek şekilde tasarlanır. Kim bir sonraki seviyeye geçmeden hemen önce durmak ister ve beklenen ödül.

Bu nedenle çocukların öncelikle ekran karşısında dijital medya ile ne kadar zaman geçirdiklerine dair bir duygu geliştirmeleri gerekiyor. İdeal olarak, bilgisayarda oynamak veya internette vakit geçirmek, zaman geçirmenin birçok yolundan biridir. Ebeveynler çocuklarına eşlik etmelidir.

Bu, ebeveynler rol model olarak hareket ederse daha başarılı olur. Kural “Akıllı telefon yemek yerken tabudur” ise, o zaman bu elbette ailedeki yetişkinler için de geçerlidir.

Ebeveynler ve çocuklar arasındaki kurallar anlaşılırsa ve ortaklaşa kararlaştırılırsa, yavrular tarafından gözlemlenme olasılığı daha yüksektir. Çok önemli: Kurallar çiğnenirse sonuçları olur. Ancak bunun sonuçlarından biri oyunların yasaklanması olmamalıdır. Ortama çok fazla değer katıyorsunuz. Bunun yerine, bir hafta boyunca bulaşık yıkamak veya sofrayı kurmak gibi diğer ‘cezaları’ kabul edin.

Bu arada: Çocukları iyi bir performans için ekran önünde uzun süre ödüllendirmek de aynı derecede verimsiz. Ebeveynler, lezzetli bir dondurma veya en sevdikleri çizgi romanın en son baskısını hediye ederek daha kalıcı bir etki bırakabilirler.

Ayrıca okuyun: Çocukları internete nasıl uygun şekilde hazırlarsınız?

Çocuklar dijital medyayı nasıl mantıklı bir şekilde kullanıyor?

Çocukların ekran karşısında ne kadar vakit geçirmeleri gerektiğine dair internette sayısız ipucu var. Zaman sınırlamaları ve dijital medya ile uğraşma söz konusu olduğunda, uzmanlar 3-6-9-12 kuralına başvururlar. Fransız psikolog Serge Tisseron tarafından geliştirilen bu yönergeler, ebeveynlere en azından kendi kuralları için bir ilk yönlendirme sağlıyor.

Buna göre, bu yaş grupları için aşağıdakiler geçerlidir:

• 3 yıla kadar: Hareketli görüntülerden kaçının; TV’yi kapatın, akıllı telefonunuzu veya tabletinizi bir kenara koyun, çocuğunuzu PC’den uzak tutun. Çocuğunuzla klasik bir şekilde oynayın, hikayeler okuyun ve hayal gücünü harekete geçirin.
• 3 ila 6 yıl: Ekran süresi için çocuğunuza katılın; çocuğunuzun dijital medya ile nasıl etkileşime girdiğini gözlemleyin; çocuğunuzla gördükleriniz hakkında konuşun; yemek yerken ve uyumadan önce ekranları kapalı bırakmak gibi ritüelleri gözlemleyin.
• 6 ila 9 yıl: Bilgi araştırma yeri olarak çocuğunuza İnternetin yaratıcı potansiyelini gösterin; ayrıca riskler hakkında bilgi verir; örneğin ağ hiçbir şeyi unutmaz ve orada olan her şey “doğru” değildir; ekran sürelerine dikkat edin; ancak, çocuğa kendine ait bir alan verin; Çocuk odasındaki tabletler veya akıllı telefonlar tabudur.
• 9 ila 12 yıl: Kendi akıllı telefonuna sahip olmanın ne zaman mantıklı olduğu konusunda çocuğunuzla konuşun; İnterneti keşfederken çocuğunuza eşlik etmeye devam edip etmeyeceğinize birlikte karar verin; komik videolar ararken ekranda başka nelerin görünebileceğini veya olabileceğini gösterin.
• 12 yaşından itibaren: Ebeveynler olarak, çocuğunuz için güvenilir bir irtibat kişisi olarak kalın; çocuğun kendisinin ekran süresiyle doldurabileceği sabit zaman dilimleri üzerinde anlaşmaya varın; zorbalık, yasa dışı indirmeler veya pornografik görüntüler hakkında konuşmak; bunu bir uyarı olarak değil, bir aydınlatıcı olarak yapın.

Çocuğunuzu ekran karşısında yalnız bırakmayın.

Bu makalede, ekran süresiyle ilgili belirli bilgileri kasıtlı olarak atladık. Uzun vadede, çerçeve çok dar belirlenmezse çocuklar dijital dünyada yollarını daha iyi bulurlar. Kendi deneyimlerinin, yapay kurallardan önemli ölçüde daha iyi bir öğrenme etkisi vardır.

Elbette akıllı telefon veya oyun konsolunda geçirilen süreyi sınırlamak için uygulamalar ve Google Family Link gibi diğer parametreler var. Ancak, bu tür araçları yalnızca başlangıçta kullanın. Bunun yerine, bir noktada kendini düzenleyebilmesi için çocuğunuza güvenin. Bu tek kural zaten her zaman geçerlidir: okuldan sonra, önce ödev, sonra boş zaman.

Ayrıca okuyun: Fritzbox’ta web sitesi filtreleri ve çevrimiçi süreler ayarlama

Çocuklarınıza her zaman eşlik edin ve onları dijital dünyada ve ekran karşısında yalnız bırakmayın. Bu nedenle, çocuğunuzla internette gezinirken yaşadıkları hakkında düzenli olarak konuşun. Ebeveynler ve çocuk arasındaki güven temeli en iyi korumayı oluşturur. O zaman çocuğunuz rahatsız edici deneyimler karşısında bile sessiz kalmayacak, ebeveynleri ile diyalog kuracaktır.

Ebeveynler, dijital dünyada belli bir yaştan sonra katı kuralların ve sürekli gözetimin artık bir işe yaramadığını bilmelidir. Çocuğunuz için sabit ekran süresini mantıklı bulup bulmamanız kişisel bir karardır. Başlangıçta bu yardımcı olabilir. Ancak uzun vadede çocuğunuz ondan hiçbir şey “öğrenmeyecektir”. Tutarlılık ve güvenin sağlıklı bir karışımını bulmak en iyisidir.